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Sessões de coaching

Segundo a ICF, coaching é numa parceria com o cliente, através de um processo estimulante e criativo que o inspira a maximizar o seu potencial pessoal e profissional. ​

 

O coach e o cliente co-criam objetivos, exploram oportunidades, identificam obstáculos e desenham planos de ação.

 

O cliente é a força condutora do processo.

As sessões de coaching 1:1 (em português ou inglês) fornecem-lhe um espaço seguro para explorar seus valores, emoções e obstáculos e ajudam-no a elaborar um plano de ação claro para implementar a mudança.

Eu recomendo 6 a 12 sessões de coaching com uma frequência quinzenal.

Se está interessado em coaching, contacte-me.

Agende sua sessão de descoberta de 15 minutos.

Através da sessão de descoberta, podemos conhecer-nos, verificar se o coaching faz sentido para os objetivos que tem, e agendar suas sessões de coaching.

"Sara is a powerful Coach, with such an accurate and clear capacity to guide us through the journey of self-awareness, towards our goals for change."

— Raquel M.

"Sara is an excellent coach. She is able to listen deeply and she is very clear while conducting the session. She asks questions that are difficult to answer, because they force us to think truly… I had never experienced coaching  and I really liked it. Thank you Sara 

— Ana M.

O coaching estimula

  • O foco e produtividade

  • A clareza

  • A capacidade de liderança

  • As capacidades de gestão de equipas

  • O autoconhecimento